今年是新高考推行的第8年了，浙江、上海、山东等省市在新高考改革的道路上摸索了多年，积累了不少成功的经验。其中有一点至关重要，就是生涯规划对学生选课走班意义深远。

一.生涯规划是什么？

所谓的生涯规划，就是指个人在对自己职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、价值观，特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的计划。

对于高中生来说，生涯规划就是学生在对自我认知的基础上，以人生理想为目标，设计规划自己高中三年的学习、升学计划。一般来说，高中阶段有两个很重要的生涯规划节点，一个是高一的选课走班，再一个就是高考结束后的高考志愿填报。

二.为何要重视生涯规划？

人生确实需要规划，正如柳青在《人生》一书的扉页上写的那段话——

人生的道路虽然漫长，但要紧处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。

没有一个人的生活道路是笔直的、没有岔道的。有些岔道口，譬如政治上的岔道口，事业上的岔道口，个人生活上的岔道口，你走错一步，可以影响人生的一个时期，也可以影响一生。

高中阶段，学生的身体和心理每天都在飞速成长。就像一辆行驶中的列车，速度越快越需要把握好前进的方向。现在的高中校园里，很多学生明没有一个明确的奋斗目标，他们或者忙忙碌碌却不知道为了什么，或者茫然失措不知该做些什么。

更多的学生是明确自己要考大学，但是并不知道自己应该去一个什么样的大学。目标不具体是很危险的。

我曾经有一个学生就是这样，他刚进高中的时候对自己三年后的目标很明确——考大学。经过三年努力，他取得了超重点线60分的好成绩。但是报志愿的时候，他拿着厚厚的招生计划书，选什么大学，读什么专业，无从下手。

其实大部分学生都是这样，用三年时间去考一个好分数，却只用短短十几天的时间去决定自己的高考志愿。

方向比力量更重要，在进入高中的时候就去认真考虑如何度过高中三年，对每一个孩子都意义非凡。

三.如何进行生涯规划？

一般公认的生涯规划程序是：生涯唤醒-认识自我-认识外部世界-决策及行动-评估与调整。

科学研究表明，15岁到25岁是一个人生涯发展阶段的“探索期”，而15岁刚好是高中阶段开始的时候。在高中这个阶段，学生应该探索更多生活空间、了解更多的工作机会、验证一些梦想的真实性、初步确认自己的生涯锚定。简而言之就是两个方面：一是自我探索，即认识自己；二是外部探索，即了解世界。

1.自我探索

自我探索主要是认知自己的学科优势、专业优势、职业优势、潜能优势这四个方面。

自我认知最大的障碍就是个人的自我。有时候人自己的主观意识会对自我认知产生极大的干扰。因此在进行自我探索的时候，我们最好使用一些专业的测量工具，像MBTI类型测定程序、决策平衡单等。

2.外部探索

不管怎么说，人都是具有社会性的。对于大部分学生来说，求学最终还是为了找个好工作。因此在高中阶段更多地去了解各类职业的特点及变化规律、各大学办学水平、各类专业的就业形势和发展趋势等，就变得尤其重要。

在近几年高考录取工作中，我们经常会看到各种乌龙事件。有的高分学生误报了“三本”独立学院，有的甚至本科变成了专科。温州医科大学3年制专科专业“眼视光技术”，在2017年意外收获4名一段高分考生，成绩最好的为632分，其他3人成绩都在一段线577分（浙江省一段录取分数线）以上。可以说，如果这些考生能够提前多了解一下高考志愿填报和大学信息的话，这样的失误也就可以避免了。

四.规划自己的高考路径

现在高考升学有了多种路径，这也给了高中学生更多的选择。不管是裸分拼文化课，还是走艺体类专业高考，不管是通过强基计划拼名校，还是走招飞进军校，都是很好的选择。

新高考要求选课走班，取消传统的文理分科，让选课组合更自由多变，这对准备充分的高中生来说无疑是一大利好。

田忌赛马的大幕已经拉起，各位高一新萌你们准备好了吗？

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